Vegetarian - Daily Vitamina

Adopt A Diet That’s Good For Your Gut

Julian Benito May 27, 2021

Having “friendly” bacteria in your digestive system is important for good health. They help the body extract nutrients from food, and boost the immune system in the fight against inflammation…

A Healthy Twist On A Classic Eggplant Recipe

Jasmine Wilson July 12, 2019

Eggplant is a high-fiber food that will leave you feeling satisfied and well-nourished. Most people think of the classic purple-colored vegetable, but eggplant comes in many varieties, colors and even…

Los Beneficios Cardiacos De La Soya Persisten Con El Tiempo

Jasmine Wilson July 3, 2019

Pronto, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. podría revocar la antigua afirmación de que la soya mejora la salud cardiovascular. Pero ahora llega una investigación a…

La forma correcta de cocinar las verduras ricas en antioxidantes

Jasmine Wilson May 23, 2019

Los alimentos ricos en antioxidantes (como la col rizada, el brócoli y las moras) podrían ser la vía para tener una mejor salud, siempre y cuando no los cocine hasta…

Cómo hacer una hamburguesa más saludable con hongos

Jasmine Wilson May 15, 2019

Si le encantan las hamburguesas, pero ya no quiere comer carne o simplemente desea reducir el consumo de carne de res, hay formas de conseguir el sabor y la textura…

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Daily Vitamina es el recurso de salud en línea más grande y completo del mundo, dirigido específicamente a la comunidad latina. Daily Vitamina entiende que la singularidad de nuestra cultura —nuestra herencia y nuestras tradiciones— influye en nuestra salud. Daily Vitamina te ofrece acceso a enfoques innovadores de la información médica que necesitas, en un lenguaje claro y cotidiano, para que puedas superar las desigualdades, tomar el control y vivir tu vida al máximo.

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