Is Caffeine Fueling Your Anxieties?
If you struggle with anxiety, you might want to skip that second cup of coffee, new research suggests. ...
General Health
En Los ACV, 15 Minutos Importan
Cuando una persona sufre un accidente cerebrovascular (ACV), apenas 15 minutos pueden hacer una diferencia. El estudio incluyó ...
El Alor Asa Al País, Y Los Expertos Ofrecen Consejos Para Mantenerse Seguro
Hace mucho calor. En dos tercios de Estados Unidos, más de 115 millones de estadounidenses viven en un ...
Money Motivates Smokers To Quit Long Term
Financial rewards for quitting smoking do help smokers — including pregnant women — kick the habit and remain ...
Los Desinfectantes No Pueden Parar A Este Peligroso Germen De Los Hospitales
Los métodos estándar de descontaminación quizá no sean suficiente para detener a un peligroso germen de los hospitales, ...
How To Eliminate Added Sugars From Your Diet
People are getting the message about the dangers of sugar. Nearly 70% of Americans have cut back on ...
El Dividendo De La Felicidad: Unas Vidas Más Largas Y Sanas
La felicidad de verdad podría ser una de las mejores medicinas que tenemos disponibles, sugiere un nuevo estudio. ...
Evolution Could Explain Why Staying Slim Is So Tough
It’s not easy maintaining a healthy weight. Even when you manage to drop a few pounds, they often ...
Adopt A Diet That’s Good For Your Gut
Having “friendly” bacteria in your digestive system is important for good health. They help the body extract nutrients ...
Dormir: La Receta Adecuada Para Su Salud
Dormir de siete a nueve horas por noche es esencial para tener una buena salud, según los expertos ...
Cómo Encontrar El Estilo De Ejercicio Que Sea Mejor Para Usted
¿Está atrapado en una rutina de ejercicio que es buena para su cuerpo, pero que no motiva a ...
¿Es Adicto A Los Videojuegos? Este Tratamiento Podría Ayudar
¿Conoce a alguien que simplemente no puede soltar el controlador en medio de un juego en línea como ...
Just 300 Fewer Calories A Day Brings A Health Benefit
If you trim out only 300 calories a day — the equivalent of six Oreo cookies — that ...
Padres Que Escuchan Pueden Ayudar A Sus Hijos A Progresar A Pesar De Los Traumas
Unas conversaciones comprensivas entre padre e hijo son esenciales para ayudar a los niños a superar las dificultades ...
