Niños de Preescolar Necesitan Hacer Mas Ejercicio

Los niños en guarderías y preescolares podrían no estar realizando suficiente actividad física, según un nuevo estudio. Los investigadores descubrieron que los niños en edad preescolar que siguió el estudio de Seattle pasaron sólo media hora jugando al aire libre y se les ofrecía menos de una hora diaria para jugar dentro en los centros de cuidado infantil.

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Los lineamientos recomiendan por lo menos una hora de actividad física estructurada dirigida por adultos y una hora de tiempo libre para jugar sin estructura al día, según la autora principal del estudio, la doctora Pooja Tandon, profesora asistente de pediatría en la Universidad de Washington en Seattle.

Boy And Girl Playing On Swing In Park