La industria de la belleza es una industria de 20 mil millones de dólares y cualquier mujer le dirá que el mantenimiento de la belleza no es barato. En promedio se puede gastar alrededor de $20 en una manicura y alrededor de $40 en una mani-pedi. Algunas mujeres sienten que es un gasto innecesario y disfrutan cuidando sus uñas en casa y reservan la mani-pedi para ocasiones especiales. En realidad es bastante simple y terapéutico porque es divertido hacer algo de cuidado propio en casa.
Si usted sufre de uñas frágiles y débiles que se rompen a menudo, eche un vistazo a estos consejos para mantener las uñas fuertes:
- Beba abundante agua
- Use guantes cuando lave los platos
- Córtese las uñas con frecuencia
- Hidrate y agregue aceite para cutículas a las uñas por la noche
- Coma más proteína y biotina
- Beba más leche (vitamina D)
- Coma más Omega-3
- Compre esmalte de uñas que contenga vitaminas y aceites nutritivos
- No se muerda las uñas, juegue con sus cutículas o use las uñas como herramientas
- Tome vitaminas
Paso 1
Lo primero que tiene que averiguar es lo que va a necesitar para sus uñas.
Necesitará:
Quitaesmalte y bolas de algodón
Lima de uñas
Azúcar para exfoliar
Aceite de cutícula y accesorios
Crema hidratante
Lima para pulir
Esmalte de uñas (capa base, color y capa superior)
