lowering high blood pressure

Can The Dash Diet Replace High Blood Pressure Medicine?

Derrick December 12, 2017

A study of more than 400 adults with prehypertension, or stage 1 high blood pressure, found that combining a low-salt diet with the heart-healthy DASH diet substantially lowers systolic blood…

Eat Your High Blood Pressure Away!

Derrick July 22, 2015

A 2013 survey conducted by the Centers for Disease Control and Prevention found that 26.1% of Hispanics reported having high blood pressure and nearly 40% with high blood pressure were…

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