Fitness - Daily Vitamina

El ejercicio es clave para permanecer delgado tras perder peso, según un estudio

Jasmine Wilson May 11, 2019

Si ha perdido mucho peso y no quiere recuperarlo, debe hacer que la actividad física regular siga formando parte de su vida. Una nueva investigación que observó a personas que…

Exercise at Every Age

Jasmine Wilson May 8, 2019

Exercise is a great way to stay youthful and even turn back the clock on aging. If you’re new to exercise or simply want a fitness reboot, here are ideas…

Menos exceso de peso podría significar menos migrañas

Jasmine Wilson May 7, 2019

En las personas que tienen exceso de peso y que sufren migrañas, perder algo de peso podría ayudar a aliviar el dolor, muestra una nueva investigación. “Cuando las personas pierden…

Mind Over Matter: Better Prep for Better Workouts

Jasmine Wilson May 6, 2019

“Get your head in the game!” Coaches say it to players all the time to get them to focus. The same advice can help you be more enthusiastic about your…

8 Reasons A Personal Trainer Can Help You Meet Your Weight Loss Goals

Derrick December 26, 2017

Millions of people will be planning to lose weight and get healthy as the New Year rolls in. The problem, however, is that the success rates for those resolutions are…

Donde la cultura y el cuidado se unen

Daily Vitamina es el recurso de salud en línea más grande y completo del mundo, dirigido específicamente a la comunidad latina. Daily Vitamina entiende que la singularidad de nuestra cultura —nuestra herencia y nuestras tradiciones— influye en nuestra salud. Daily Vitamina te ofrece acceso a enfoques innovadores de la información médica que necesitas, en un lenguaje claro y cotidiano, para que puedas superar las desigualdades, tomar el control y vivir tu vida al máximo.

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