Health Conditions - Daily Vitamina

10 secretos de los ancianos centenarios del Valle de la Longevidad

Kevin Franco August 16, 2023

En las montañas de Ecuador, hay un pueblo famoso por la vejez de sus habitantes. Su nombre: Vilcabamba. Conocido como “Valle de la Longevidad” o “Valle Sagrado”, donde la calle…

Cultivando la salud intestinal. Cómo los probióticos ayudan a vivir mejor

Kevin Franco August 11, 2023

Mi amiga Linda estaba luchando con problemas digestivos desde que tengo memoria. Probó de todo, desde cambios en la dieta hasta medicamentos, pero nada funcionó. Eso fue hasta que descubrió…

Picaduras de mosquitos. Los riesgos y cómo prevenir enfermedades

Kevin Franco August 7, 2023

Hace un año, mis amigos y yo dejamos nuestro habitual confort y nos fuimos de camping a un bosque cercano. Llegamos emocionados y listos para pasar un fin de semana…

10 ventajas del aceite de oliva, un aliado para la longevidad

Kevin Franco August 2, 2023

Mi abuela Juana era una apasionada incondicional del aceite de oliva. Desde la ensalada más sencilla hasta el guiso más complicado, agregaba una generosa cantidad de este preciado líquido dorado.…

5 sencillos consejos para retrasar el envejecimiento de la piel

Kevin Franco July 28, 2023

Con más de 60 años, mi prima Teresita sigue siendo igual de coqueta. Pasa horas mirándose al espejo, probando nuevos productos para mantener la piel hidratada y suave. Además, evita…

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