• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Daily Vitamina

Daily Vitamina

Bilingual Health News

  • Health Conditions
  • Healthy Living
  • Food
  • Weight Loss
  • Fitness
Home / / Comer Mucho Dulce No Es Bueno Para El Corazón De Sus Hijos

Comer Mucho Dulce No Es Bueno Para El Corazón De Sus Hijos

Consumir menos azúcar (no calorías) es la clave para reducir el riesgo de enfermedades cardiacas entre los niños obesos, sugiere un nuevo estudio.

Controlar la ingesta de azúcar de los niños mejoró sus niveles de triglicéridos (un tipo de grasa o “lípido” en la sangre) además de sus niveles de una proteína asociada con la enfermedad cardiaca, conocida como ApoC-III, descubrieron los investigadores.

LIKE DailyVitamina.com on Facebook! Get Your Daily Vitamin…FOR LIFE!

“Las respuestas de lípidos en la sangre de estos niños es nada menos que sorprendente, y no está relacionado con las calorías ni con el cambio de peso”, dijo el segundo autor del estudio, el Dr. Robert Lustig, endocrinólogo pediátrico en el Hospital Pediátrico Benioff de la Universidad de California, de San Francisco.

“Para llegar a este grado de reducción de lípidos y proteínas simplemente comiendo menos, un paciente necesitaría perder. . . una quinta parte de su peso corporal”, explicó Lustig en un comunicado de prensa de la universidad.

girl eating sugar

 

El estudio contó con 43 niños obesos de 9 a 18 años de edad que tenían al menos un trastorno del metabolismo crónico, como hipertensión, un nivel alto de triglicéridos o un marcador de hígado graso. Todos los niños eran negros o hispanos. Esos grupos tienen un riesgo más alto de trastornos que alteran el metabolismo normal, indicaron los investigadores.

Durante nueve días, los niños comieron y bebieron tal y como lo harían normalmente con una excepción: todos los alimentos azucarados, como el yogur azucarado y los pasteles, fueren reemplazados por artículos almidonados, como bagels y pizza.

En general, la cantidad de azúcar en la dieta de los niños se redujo desde el 28 por ciento a solamente el 10 por ciento de las calorías totales, y la fructosa se redujo desde el 12 por ciento hasta el 4 por ciento del total de calorías, mostraron los hallazgos.

Continue Reading

The Latest In

¿Mitos o realidades? Influencia de la Luna llena en la salud y el comportamiento

Mi amigo Pedro siempre ha sido un poco excéntrico. Está convencido de que la Luna llena tiene poderes curativos, y pasa horas mirándola y disfrutando de su luz blanca y brillante. Sostiene que gracias a la Luna, desaparecen todas sus [Read More...] about ¿Mitos o realidades? Influencia de la Luna llena en la salud y el comportamiento

Take Care of Hygiene! Lowering the Toilet Lid is Also a Health Issue

A study published in the journal 'Nature' warns that flushing with the toilet exposed serves to 'expel' viruses and bacteria up to almost seven feet (two meters) away. In many households, people leave the toilet lid up after using it. [Read More...] about Take Care of Hygiene! Lowering the Toilet Lid is Also a Health Issue

Explorando el poder de la mente. 5 estrategias para programar los sueños

Había una vez un niño llamado Jacobo al que le encantaba soñar. Todas las noches cerraba los ojos y dejaba que su mente vagara hacia lugares lejanos y aventuras imaginarias. Volaba a través de las nubes para explorar ruinas antiguas [Read More...] about Explorando el poder de la mente. 5 estrategias para programar los sueños

What to Do When You Can’t Lose Weight? Rethink Your Diet!

I always hear the same story from my friend Suzanne. "I lost a little weight, and then I stopped. I was exercising and eating healthy… but I got stuck. Ultimately, I got discouraged, gained weight again, and lost all hope in [Read More...] about What to Do When You Can’t Lose Weight? Rethink Your Diet!

¿Por qué desintoxicar el cuerpo? 5 razones para eliminar toxinas

Durante la mayor parte de mi vida, me he considerado sumamente saludable. Hace 30 años o más, no tenía sobrepeso, de hecho, era muy delgado. Comía tres veces al día (desayuno, almuerzo y cena), pero mis hábitos alimenticios no eran [Read More...] about ¿Por qué desintoxicar el cuerpo? 5 razones para eliminar toxinas

10 Benefits of Eating Eggs to Promote Healthy Living

The heavenly aroma that filled the kitchen every time my grandmother Juana prepared eggs for breakfast was simply magical. It was as if the eggs were calling to me, begging me to come and enjoy them. She would fry them [Read More...] about 10 Benefits of Eating Eggs to Promote Healthy Living

Primary Sidebar

Popular Posts

  • 10 Tips to Stay Healthy And in Love10 Tips to Stay Healthy And in Love
  • Why do Men Live Shorter Lives Than Women?Why do Men Live Shorter Lives Than Women?
  • Un mundo sin luz. ¿La ceguera se cura?Un mundo sin luz. ¿La ceguera se cura?
  • How Acupuncture Helps Lose WeightHow Acupuncture Helps Lose Weight
  • 8 consejos para ganar su primera maratón8 consejos para ganar su primera maratón

Copyright © 2023, BlackDoctor, Inc. All rights reserved.