El equipo de investigación usó los datos obtenidos al hacer un seguimiento a los hombres a lo largo de un promedio de 22 años. Durante ese tiempo, aproximadamente un 15 por ciento de los participantes desarrolló hipertensión.
En comparación con los hombres que iban a la sauna solo una vez a la semana, el riesgo de hipertensión fue un 46 por ciento más bajo para los que iban a la sauna entre 4 y 7 veces a la semana.
El riesgo de hipertensión fue un 24 por ciento más bajo en los que fueron a la sauna entre 2 y 3 veces a la semana, según el estudio.
Pero la investigación solo encontró una asociación entre una mejor presión arterial y el uso rutinario de la sauna, no una relación directa de causalidad.
La hipertensión es un factor de riesgo importante para la enfermedad cardiaca. Los mismos investigadores descubrieron previamente que ir a la sauna frecuentemente reduce el riesgo de muerte por motivos cardiacos y de muerte por cualquier causa.
Los hallazgos del estudio aparecen en una edición reciente de la revista American Journal of Public Health.
Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com
