Spirulina is a blue-green alga freshwater plant that has become very popular because it’s a superfood. It grows all around the world including Hawaii and Mexico and it’s known for…
The threat of going on insulin to control her Type 2 diabetes was what finally pushed Amy Magan to make the drastic diet changes that have allowed her to take…
A new study shows the Tsimane people have the lowest reported levels of vascular aging for any population. (Photo by Ben Trumble) In the Bolivian Amazon, there’s a group with…
Una de las cosas por la cual son conocidos los hispanos, son sus remedios caseros. Estos remedios provienen de madres o abuelas, y la tradición continúa de generación en generación.…
The Arias family gatherings are about food. The tamales, roast pork, rice, beans and other foods served at birthday celebrations, Mother’s Day and weddings are the dishes Javier Arias and his…
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