• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Daily Vitamina

Daily Vitamina

Bilingual Health News

  • Health Conditions
  • Healthy Living
  • Food
  • Weight Loss
  • Fitness
Home / minimally invasive bronchoscopic procedure / El Contacto Cara a Cara Es Una Medicina Contra La Depresión

El Contacto Cara a Cara Es Una Medicina Contra La Depresión

 

Aunque quizá sus días estén llenos de comunicaciones electrónicas, un estudio reciente sugiere que el contacto cara a cara podría ser más potente para mantener la depresión a raya, al menos si uno es un adulto mayor.

LIKE DailyVitamina.com on Facebook! Get Your Daily Vitamin…FOR LIFE!

La investigación no prueba que las conversaciones personales sean más valiosas que el correo electrónico y las llamadas telefónicas. Pero el autor del estudio, el Dr. Alan Teo, psiquiatra de planta del Sistema de Atención de la Salud de la VA de Portland, en Oregón, está convencido de que existe una conexión.

ThinkstockPhotos-490391606 “Juntarse con los amigos y los familiares cara a cara es una medicina preventiva potente contra la depresión”, afirmó Teo, que también es profesor asistente de psiquiatría de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón. “Considérelo como tomarse las vitaminas, y asegúrese de obtener su dosis regular”, aconsejó.

Quizá parezca obvio que interactuar con otras personas de forma positiva sea bueno para la salud. De hecho, “por estudios anteriores sabemos que tener un respaldo social y permanecer conectado con las personas es bueno para la salud física y mental. Incluso ayuda a vivir más”, dijo Teo.

“Lo que no sabíamos era si la forma de permanecer en contacto con los amigos y los familiares importaba”, añadió.

Continue Reading

The Latest In minimally invasive bronchoscopic procedure

Primary Sidebar

Popular Posts

  • 10 Tips to Stay Healthy And in Love10 Tips to Stay Healthy And in Love
  • Why do Men Live Shorter Lives Than Women?Why do Men Live Shorter Lives Than Women?
  • Un mundo sin luz. ¿La ceguera se cura?Un mundo sin luz. ¿La ceguera se cura?
  • How Acupuncture Helps Lose WeightHow Acupuncture Helps Lose Weight
  • 8 consejos para ganar su primera maratón8 consejos para ganar su primera maratón

Copyright © 2023, BlackDoctor, Inc. All rights reserved.