Si quiere vivir más tiempo, debe elegir frijoles en lugar de carne de res para obtener proteína, sugiere un análisis reciente. "Estos ... Read More
dietas
No hay carne en las tiendas, pruebe una de estas 5 dietas a base de plantas
Como si ya no tuviéramos suficientes problemas relacionados con el coronavirus, ahora, estamos experimentando una escasez de carne debido al ... Read More
Tendencias Saludables Que Realmente No Lo Son
Las personas constantemente están buscando nuevas formas de bajar de peso, ya sea a través de dietas, programas para perder peso o ... Read More
¿Cúal Es La Mejor Dieta?
Por sexto año consecutivo, un panel de expertos sanitarios ha nombrado a la dieta DASH, que es saludable para el corazón, como el mejor plan ... Read More
Comer Mas Sano Alarga La Vida
A pesar del estereotipo de que los estadounidenses están comiendo más alimentos malsanos que les hacen vulnerables a varias enfermedades, un ... Read More