resultado más inspiradoras?
Quizá las personas simplemente no las conozcan.
Apenas alrededor de uno de cada tres estadounidenses dijo que era consciente de las directrices en una encuesta de 2009, y menos de un 1 por ciento podía decir qué recomiendan las directrices, apuntaron los investigadores en las notas de respaldo.
Bao sugirió que “debe haber un mayor esfuerzo por comunicar esta información y para que las personas luchen para no estar sentadas”.
La tecnología inteligente también podría ayudar, dijo Arnett. Los dispositivos como los Fitbits y los relojes de Apple se pueden
