• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Daily Vitamina

Daily Vitamina

Bilingual Health News

  • Health Conditions
  • Healthy Living
  • Food
  • Weight Loss
  • Fitness
Home / / ¿Cuáles Son Las Ciudades Más En Forma?

¿Cuáles Son Las Ciudades Más En Forma?

Un informe  desarrollado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (American College of Sports Medicine, ACSM) y la Anthem Foundation encuentra cuáles son las ciudades metro más en forma.

LIKE DailyVitamina.com on Facebook! Get Your Daily Vitamin…FOR LIFE!

Washington, D.C., es la ciudad con la mejor forma física de Estados Unidos por tercer año consecutivo. Minneapolis-St. Paul quedó en segundo lugar, y Denver pasó del sexto al tercer lugar este año, según el informe.

running in the city Las tres principales ciudades de 2016 mostraron aumentos en los desplazamientos a pie entre los residentes que usaban el transporte público, más parques para la actividad física, y unas tasas más bajas de diabetes y problemas cardiacos. La tasa más baja de tabaquismo en la capital de la nación le dio una ventaja sobre las ciudades que quedaron en segundo y en tercer lugar, apuntaron los investigadores.

Las ciudades con las calificaciones más bajas fueron Indianápolis, Oklahoma City y Louisville, según el noveno Índice Estadounidense de Condición Física (American Fitness Index, AFI) anual. El informe fue desarrollado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (American College of Sports Medicine, ACSM) y la Anthem Foundation. Al evaluar las ciudades, el informe incluyó las áreas metropolitanas circundantes.

Continue Reading

The Latest In

La presión arterial es más alta y más difícil de controlar en los días fríos

En un pintoresco pueblo al pie de una montaña nevada en Ushuaia, sur de Argentina, residen dos buenos amigos: Alex y Ethan. En una tarde invernal, Ethan compartió con Alex un desconcertante fenómeno. Con una expresión de inquietud, exclamó: "Jamás [Read More...] about La presión arterial es más alta y más difícil de controlar en los días fríos

Keys to Iron Health: The Real Foods that Strengthen Our Defenses

Pablo used to turn his back on the vegetables, relegating them to a corner of his plate without considering their flavor. As his best friend, I decided to teach him how to lead a healthy life through a balanced diet. [Read More...] about Keys to Iron Health: The Real Foods that Strengthen Our Defenses

Secretos científicos. ¿Cómo la música impacta en nuestras mentes?

En su infancia de niña inquieta y divertida, la música era la llama que encendía la pasión de Victoria. Mientras tarareaba canciones de moda, sus padres veían en sus ojos una chispa de alegría deslumbrante. A medida que creció, la [Read More...] about Secretos científicos. ¿Cómo la música impacta en nuestras mentes?

Habits to Live a Healthier Life, Like the World’s Longest-Lived Communities

When life expectancy in developed countries and the Third World has declined, it is no surprise that Dan Buettner's exploration of the centenarians of the longest-lived communities on Earth is attracting a lot of attention. Dan Buettner is an American writer, [Read More...] about Habits to Live a Healthier Life, Like the World’s Longest-Lived Communities

Leche, ¿amiga o enemiga? Pros, contras y datos que debe conocer

Érase una vez un pequeño pueblo enclavado en el campo. Un día, Lily, una joven curiosa, se encontró inmersa en un animado debate entre los aldeanos. El tema: "Los efectos de la leche en la salud". Poco después, Lily visitó [Read More...] about Leche, ¿amiga o enemiga? Pros, contras y datos que debe conocer

Alert! The 7 Health Tests That All Men Should Not Ignore

Juan, 37, had been feeling bad for several weeks, but he kept putting off seeing the doctor. He feared what he might discover, but his wife finally convinced him to undergo a checkup. Speaking with his doctor, Juan was surprised [Read More...] about Alert! The 7 Health Tests That All Men Should Not Ignore

Primary Sidebar

Popular Posts

  • LIFE-1Why do Men Live Shorter Lives Than Women?
  • Silhouette of man and woman kissing during sunset10 Tips to Stay Healthy And in Love
  • ACU-2How Acupuncture Helps Lose Weight
  • BLIND-2Un mundo sin luz. ¿La ceguera se cura?
  • MARATON-28 consejos para ganar su primera maratón

Copyright © 2025, Black Doctor, Inc. All rights reserved.