“tiempo sedentario frente a pantallas” al día, y que menos o ningún tiempo frente a las pantallas es incluso mejor.
La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) apunta que el tiempo frente a las pantallas de los niños de 2 a 5 años se debe limitar a una hora al día de “programas de alta calidad”, y que los padres deben ver los programas con sus hijos.
Pero este estudio encontró que un 54 por ciento de los niños no cumplían las directrices de la OMS en los días de semana, una cifra que aumentaba a un 87 por ciento los fines de semana.
El estudio se publicó el 13 de mayo en la revista Sleep Health.
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La Academia Americana de Pediatría ofrece más información sobre el sueño.
