Anís: esta hermosa hierba en forma de estrella es muy aromática y se suele poner 
en pasteles navideños. Puede hacerse té de anís cuando tenga dolor de garganta, ya que proporciona un alivio inmediato a los dolores, como la tos constante y la inflamación de garganta. Si tiene malestar estomacal, el té de anís puede ayudar a calmar su estómago y problemas digestivos, tales como gases y calambres. Si trata de eliminar los dulces de su dieta, el anís es una alternativa muy saludable, además mantiene el aliento fresco.
Menta: hay una razón por la que la menta se utiliza en productos de cuidado bucal, 
como la pasta de dientes y enjuague bucal, y es porque detiene el crecimiento de diferentes tipos de bacterias. El té de hierbabuena es ideal para su salud digestiva y puede incluso bajar la fiebre. También ayuda a reforzar el sistema inmunológico y ayuda a aliviar el estrés mental, la tos y el resfriado. Se dice que el olor del aceite de menta ayuda en la pérdida de peso, ya que puede suprimir el apetito, reduciendo la sobrealimentación. También es bueno para la digestión y proporciona alivio cuando se tiene exceso de gases, hinchazón, calambres y otros problemas digestivos.
