frecuentes. No espere hasta sentir sed para beber agua embotellada. Y no se olvide del filtro solar.
Entre las enfermedades relacionadas con el calor se encuentran:
- Los calambres por el calor, que son dolorosas contracciones musculares, usualmente tras hacer ejercicio cuando hace calor.
- El síncope por calor, que es un mareo o desmayo causado por las temperaturas altas.
- El colapso asociado con el ejercicio, que es un mareo o desmayo inmediatamente tras hacer ejercicio.
- Agotamiento por calor, que es una temperatura corporal de hasta 104 ºF (40 ºC) con piel fría y húmeda, dolor de cabeza, debilidad, náuseas y vómitos.
- La insolación, que son los síntomas anteriores más una temperatura corporal por encima de los 104 ºF, y en que quizá ya no pueda sudar para enfriarse.
Cómo prevenir las enfermedades relacionadas con
