clase de ejercicio aeróbico de bajo impacto son adecuados.
Los estudios han encontrado muchos beneficios del ejercicio durante el embarazo, por ejemplo un aumento de peso más saludable en las futuras madres y un riesgo más bajo de parto prematuro y macrosomía, en que un recién nacido es anómalamente grande y debe ser extraído mediante una cesárea.
En el nuevo estudio, el equipo de May observó si los beneficios abarcaban a las habilidades de movimiento de los bebés.
Inicialmente, los investigadores asignaron al azar a 71 mujeres embarazadas sanas a sesiones supervisadas de ejercicio aeróbico o a un grupo de “control”. Las mujeres del grupo de ejercicio hacían ejercicio tres días a la semana durante más o menos una hora; podían elegir entre usar una cinta, una bicicleta estacionaria o una elíptica, o hacer aeróbicos.
Las mujeres del grupo de control se limitaron a ejercicio de intensidad leve, y podían
