Cómo hacer una hamburguesa más saludable con hongos

forma redonda de una hamburguesa de carne de res. Hacen una hamburguesa que no solo es sabrosa, sino rica en nutrientes, incluyendo el cobre, el selenio y muchas vitaminas B.

A continuación, encontrará instrucciones para hacer una sabrosa hamburguesa de hongos a la parrilla

“Hamburguesas” de champiñones Portobello a la parrilla

2 cabezas grandes de champiñones Portobello
Espray para cocinar
1/4 cucharadita de sal
2 lonchas de queso cheddar
2 panes de hamburguesa de trigo integral
1/2 aguacate, rebanado
2 rebanadas de tomate
2 hojas de lechuga

Para comenzar, limpie los hongos. Páseles suavemente un paño o papel de

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