acostumbran a los alimentos dulces, es lo que querrán comer a media que crezcan”, apuntó Shifler Bowers.
Los niños de 1 a 3 años no deben consumir más de 4 onzas (118 mililitros) de jugo de fruta al día.
“Cuando se consumen bebidas dulces es realmente fácil consumir mucho azúcar. En vez de jugo, intente ofrecer a los niños frutas como el melón o las bayas, para que consuman bastante fibra”, añadió Shifler Bowers.
Más información
La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) ofrece más información sobre los azucares añadidos.
