Muchas mujeres estadounidenses de mediana edad cuentan ansiosamente ovejas cada noche, muestra una investigación reciente. El estudio, de ... Read More
problemas de dormir
La Razón Por Qué Las Mujeres Tienen Problemas Para Dormir
Algunas mujeres tienen problemas para permanecer dormidas, y un nuevo estudio de tamaño reducido quizá pueda aclarar el motivo. El reloj ... Read More
¿Tiene Problemas Para Dormir?
Son las 12, 1 ó 2 de la mañana y no puedes dormir? El Colegio Americano de Médicos (American College of Physicians, ACP) recomiendan que las ... Read More
Coma Menos en La Noche Para No Tener Problemas Al Dormir
Los problemas de concentración y atención provocados por la privación del sueño podrían aliviarse si se come menos tarde en la noche, según ... Read More