7 Motivos Por Los Que Añadir Pimienta Cayena A Su Dieta

 

Que los latinos tengan devoción por la comida picante no nos sorprende. De hecho, la mayoría de los países hispanos y latinoamericanos son conocidos por usar algún tipo de pimienta en su comida para añadir un poco de picante. Simplemente, le aporta a la comida ese toque extra de sabor que hace que los alimentos estén aún mejor. La pimienta de cayena o chile rojo se utiliza en muchos países de América Latina. Es un miembro de la familia de pimientos que tiene muchos beneficios para la salud.cayenne pepper

La capsaicina es un componente activo de los chiles, que es lo que produce esa sensación de quemazón cuando se come. A la mayoría de la gente le gusta añadir pimienta de cayena a su comida porque les gusta ese toque extra, pero hay una razón por la que comienza a sudar y su nariz comienza picarle cuando come esto. La capsaicina que se encuentra en la pimienta cayena hace que su cuerpo responda como si estuviera en un ambiente caliente. Se activan los receptores químicos dentro de su cuerpo para causar una respuesta de refrigeración reflexiva, por lo que empieza a sudar.

Beneficios para la salud de la pimienta de Cayena