Los Estadounidenses Están Pasando Incluso Más Tiempo Sentados

En los últimos años, en Estados Unidos abundan las personas sedentarias, reporta un estudio reciente.

El tiempo que las personas pasan sentadas en realidad aumentó después de la publicación inicial de las Directrices de Actividad Física para los Estadounidenses del gobierno federal en 2008, encontraron los investigadores.

“En los últimos 10 años, no hubo un cambio significativo en los niveles de actividad física, pero hubo un aumento significativo en el tiempo que las personas pasan sentadas”, señaló el investigador sénior, el Dr. Wei Bao, profesor asistente de epidemiología de la Universidad de Iowa, en Iowa City.

Como resultado, la proporción de personas que no hacían suficiente ejercicio aeróbico y que también pasaban más de 6 horas al día sentadas aumentó de