Los Hombres Pueden Tomar El Control De Su Salud De Estas Cinco Formas

Muchos hombres deben cuidar mejor su salud, y pueden hacerlo con unos pocos y sencillos pasos, aseguran los expertos.

“Es frecuente que los hombres eviten ir al médico hasta que tienen un problema grave de salud”, comentó el Dr. James Heckman, médico de atención primaria en el Centro Médico Beth Israel Deaconess, en Boston. “Permanecer sano quizá solo sea cosa de cambiar los hábitos”.

Esos hábitos comienzan con visitas regulares al médico.

“Ir al médico de forma regular significa que tiene un punto de referencia para las pruebas de detección importantes”, señaló Heckman en un